冬天血壓偏高，夏天血壓偏低，每年9、10月份是檢測血壓的“好時機”，同時也是高血壓患者找醫生調整降壓藥物的時候。所以測量血壓也是個很重要的問題。

   現在我們大多數診所和家庭所廣泛使用的血壓計是水銀柱式的柱式血壓計。這種血壓計的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法。充氣時，一旦袖帶內壓力超過動脈收縮壓，血管被壓閉，血流被阻斷，血管的遠端就聽不到動脈的搏動音。放氣后，當袖帶內壓力低于動脈收縮壓時血管開放，血流恢復，產生動脈搏動音，聽到**聲動脈搏動音時袖帶內的壓力即為收縮壓。繼續放氣，當袖帶內壓力低于舒張壓時，血管完全通暢，血流不再被阻斷，動脈的搏動音消失，此時袖帶內的壓力即為舒張壓。

   由于血壓的測量受到許多外部因素的影響，因此正確測量血壓需做到如下幾點：

   1、選擇合適的血壓計袖帶，血壓計的袖帶寬度應能覆蓋上臂長度的2／3，同時袖帶長度需達上臂周徑的2／3。

   2、選擇一個室內溫度保持在26-30度，安靜、舒適的適當的環境里給患者測量血壓，救護車廠家提醒，可以讓讓休息5—10分鐘，衣袖與手臂間不應過分束縛，避免在應激狀態下如膀骯充盈或吸煙、受寒、喝咖啡后測壓。

   正確測量血壓的步驟：

 （1）患者取坐位，被測的上臂應裸露；手掌向上平伸，肘部位于心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45°角；

 （2）袖帶下緣與肘橫紋的間距為2—3厘米；袖帶的松緊度以能夠容納1-2指為宜；充氣**撓動脈搏動消失后再加30毫米汞柱，逐漸放氣，速度為2毫米汞柱(0．27千帕)／秒；

 （3）**聽診音為收縮壓，搏動音消失時為舒張壓；

 （4）將袖帶內氣體完全放空，休息2分鐘后再進行**次測量。

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